其實怕酸,碰上了微酸的水果,我總要退避三舍。
像是初冬的橘子,青色的奇異果,還有總是得碰運氣才能得到一點甜頭的紅肉李、百香果,
都是在不得不沒得選的情況下,才會買的水果。
不過,這些令我視為水果界的「酸民們」,只要冰糖小妹出來做保,便能令我改觀!糖漬檸檬便是經過冰糖洗禮後我最愛的一項。
其實怕酸,碰上了微酸的水果,我總要退避三舍。
像是初冬的橘子,青色的奇異果,還有總是得碰運氣才能得到一點甜頭的紅肉李、百香果,
都是在不得不沒得選的情況下,才會買的水果。
不過,這些令我視為水果界的「酸民們」,只要冰糖小妹出來做保,便能令我改觀!糖漬檸檬便是經過冰糖洗禮後我最愛的一項。
忘了從什麼時候開始,縱使再忙,早上都要吃一碗烤蔬果。
說是蔬果,大概也只有固定班底的番茄,以及偶爾的來客串的酪梨,勉強算得上是水果;其他則是小黃瓜、南瓜、洋蔥等蔬菜,還有雞胸肉塊是必備角色。
料理的方式其實十分簡單,只需要前一晚把這些蔬果洗淨切塊,雞肉用少許醬油略醃一下,然後微波或者蒸熟。將這些食材放在冷藏即可。
隔天早上,先把烤箱預熱,然後把食材一併倒入烤盤中,淋上橄欖油、義大利香料,待烤箱預熱好了,就可以把蔬果放進去烤,接著去刷牙洗臉,等梳洗完畢,烤蔬果也大概就完成囉。
每每看著碗裡色彩繽紛的食物,便覺得會是元氣滿滿的一天呢。